Emociones

EL MIEDO

"Mejor vivir sin miedo!, así dice una canción. Pero lo cierto es que en el día nos encontramos muchas situaciones que nos dan miedo, nos provocan inseguridad y nos paralizan. Es verdad que en determinadas ocasiones podemos pensar que el miedo nos protege de ciertos riesgos, pero también es verdad que dejamos de hacer, de sentir, dejamos de ser. Lo bueno es ser conscientes de esos miedos para empezar a cambiar y poderlos mirar con otros ojos. Muchas veces son fruto de algo que llevo conmigo desde hace tanto tiempo que aunque cambien las circunstancias externas aparecerán otros nuevos. Los miedos atrapan, ahogan, no dejan respirar, no nos permiten estar con nosotros.

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Cadena de favores

¿Verdad que hay muchas situaciones en las que podemos hacer un favor a alguien?.
Disfrutad de "agradecido" video.

LA MEDICACION DE LAS EMOCIONES

"Comprender el dolor infantil" es un libro de Michela Schenetti, que llegó hace meses a mis manos, voy leyendo de vez en cuando algún capítulo. Es interesante el que hace referencia a que, hoy en día, se han vanalidado algunas enfermedades como la depresión y como algunos estados emocionales no se aceptan: si estás triste y desconsolado debes de ir al médico, porque significa que estás deprimido y necesitan un antidepresivo. ¿Para qué indagar las causas de tu estado de tristeza si con una pastilla antidresiva el problema está resuelto?.

En cuanto a los antipresivos en la infancia, parece ser que ahora  se suministran con mucha facilidad. Hoy no se tolera que haya niños que no responden a patrones de alegría o de euforia, un niño no alegre está enfermo. No pueden existir niños serios, reflexivos ni tampoco muy movidos. De esta manera se equivocan modos de ser con patalogías que hay que tratar de un modo rápido. Las visitas de los niños a las consultas de Salud Mental son incesantes. Antes acudía alguno pero hoy en día es raro entrar en una clase en donde no haya un niño medicado.

A los niños se les deja en una situación de indefensión total y  los padres dejan de asumir la ineludible responsabilidad que les toca y es, entre otras cosas, la del diálogo y la de la escucha activa y atenta a su hijos.

En este sentido y como se señala en este libro: "sería necesario difundir, a partir de los primeros años de la infancia, una práctica educativa emocional constante que confiera al mundo emocional la importancia que se merece, con el fin de evitar que las emociones no reconocidas o imcomprendidas y por tanto mal gestionadas tomen las riendas de nuestra vida y perpetúen las dificultdes a las que estamos cada vez más expuestos".

Se educa a través de lo que se dice, más a través de lo que se hace, y todavía más a través de lo que se es. (Ignacio Antioquía)

entrevistas-conferencias

En esta entrevista a Claudio Naranjo, psiquiatra chileno, nos deja claro la importancia de recuperar una educación que trate de ocuparse no sólo de la parte racional  de la persona, sino también del afecto y de la sabiduría instintiva. Si vamos a educar a toda la persona, hemos de tener en cuenta que la persona no es sólo razón.